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Il Blog di Casa Fortunato Vivere la Notte

 

Qui trovi la guida per migliorare il benessere fisico e mentale. Avrai tutti i nostri consigli su come riposare meglio scegliendo fra i prodotti esclusivi di Casa Fortunato.

 

Addio dolore e formicolio: grazie al materasso in Memory Foam!

È così famoso e ne abbiamo sentito parlare così tanto che ad oggi sappiamo tutti cos’è il memory foam e cosa significa: ma sai davvero cos’è, di che materiale e perché é il materasso più consigliato? Diamo un’occhiata a questa straordinaria invenzione, ha cambiato il modo di dormire di molte persone, forse presto, anche il […]

COME SCEGLIERE UN DIVANO TRASFORMABILE

Cerchi un divano letto per arredare il soggiorno, la camera degli ospiti o la casa delle vacanze? Certo, hai potuto visionare decine di proposte, ognuna delle quali risponde a specifiche esigenze. Naturalmente, per scegliere, devi sapere quali sono le tue esigenze e i tuoi gusti. Ad esempio, potrebbe essere necessario ridurre al minimo lo spazio […]

COME SCEGLIERE IL LETTO CHE FA PER NOI?

È l’arredo più importante della zona notte, e uno dei i più importanti di tutta la casa: il letto, che è il “mondo” in cui trascorriamo almeno 1/3 del nostro tempo per almeno dieci anni . Per le sue notevoli dimensioni e importanza, l’acquisto di un letto richiede una serie di valutazioni di dimensioni, materiale, […]

10 CONSIGLI PRATICI PER DORMIRE BENE

“GUIDA PER DORMIRE BENE” by CASA FORTUNATO La regola d’oro per riuscire a dormire bene e riposare prima è trovare un ‘ritmo normale’. Il nostro standard deve essere quello di seguire sempre le stesse abitudini, come andare a letto e alzarsi quasi sempre alla stessa ora. L’importante la cosa è prendersi del tempo per evitare […]

DORMIRE BENE AIUTA IL BENESSERE FISICO

  Una buona notte di sonno è importante. Sebbene il sonno sia spesso sottovalutato, è importante quanto bere e mangiare ed è vitale per la salute fisica e mentale. Tuttavia, purché la qualità sia buona e la quantità giusta, in caso contrario possono verificarsi anche gravi problemi di salute.   Chi dorme non si ammala […]

Vantaggi e svantaggi del sonno polifasico

Per quasi tutte le persone che sono abituate a seguire il ritmo circadiano o ritmi alternati sonno-veglia basati sul giorno e sulla notte (giorno e notte), si dice che il sonno polifasico possa essere una cosa completamente nuova. Si tratta infatti di un metodo e di una ricerca che possiamo ancora definire, i cui risultati […]

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